Le perfectionnisme comme frein spécifique à la confiance
Exiger de soi une préparation ou une performance parfaite avant d'agir retarde indéfiniment le moment de passer réellement à l'action.
Kay et Shipman identifient le perfectionnisme comme un frein particulièrement puissant à la confiance, dans la mesure où il repousse indéfiniment le moment jugé suffisamment sûr pour agir : tant qu'une préparation n'est pas jugée parfaite, une action reste reportée, ce qui prive la personne des occasions concrètes d'expérience qui, seules, permettent réellement de construire la confiance recherchée.
Ce mécanisme entretient un cercle défavorable : moins une personne agit par crainte de ne pas être suffisamment prête, moins elle accumule l'expérience nécessaire pour se sentir réellement compétente, ce qui renforce en retour le sentiment de ne pas être encore prête, un cycle qui peut se prolonger indéfiniment sans jamais atteindre le seuil de perfection recherché.
Les autrices invitent à accepter consciemment d'agir avec une préparation seulement suffisante plutôt que parfaite, en reconnaissant que l'apprentissage réel se poursuit précisément durant l'action elle-même, et non uniquement avant celle-ci, ce qui rend une préparation exhaustive non seulement irréaliste mais également moins utile qu'elle ne le paraît au premier abord.
Exemples concrets
Le cercle du perfectionnisme qui retarde l'action
Une personne qui retravaille indéfiniment un projet avant de le présenter, par crainte qu'il ne soit pas encore suffisamment abouti, réalise qu'elle se prive ainsi des retours concrets qui lui permettraient justement de l'améliorer plus efficacement qu'une préparation solitaire prolongée.
Accepter une préparation suffisante plutôt que parfaite
Quelqu'un qui décide de présenter son travail dès qu'il atteint un niveau raisonnable, plutôt que d'attendre une perfection hors de portée, découvre que les retours obtenus l'aident à progresser bien plus vite que s'il avait continué à peaufiner seul indéfiniment.
Pour aller plus loin
Ce résumé n'est qu'un aperçu. Pour explorer en profondeur le raisonnement complet de Katty Kay & Claire Shipman et tous les exemples originaux du livre, la lecture intégrale de The Confidence Code reste incontournable.
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