Séduction & Relations

Boundaries

Name: Boundaries
Author: Henry Cloud & John Townsend
ISBN: 9780310585909

Henry Cloud & John Townsend

Un guide concret pour poser des limites saines dans ses relations, sans culpabilité, et pour distinguer sa propre responsabilité de celle des autres.

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Les grands principes du livre

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Une limite n'est pas un rejet de l'autre, mais une définition saine de ce que l'on accepte ou non dans une relation.

Confondre ce qui relève de soi et ce qui relève de l'autre est la source la plus fréquente de relations déséquilibrées.

Un refus clair et sobre est souvent plus respecté qu'une longue liste d'excuses destinées à se faire pardonner.

La réaction d'une personne face à une limite posée révèle beaucoup sur la nature réelle de la relation.

Une limite sans conséquence associée reste une déclaration d'intention, rarement respectée dans la durée.

Savoir dire non à ses propres impulsions est une limite tout aussi importante que celle posée face aux autres.

L'instauration d'une nouvelle limite dans une relation ancienne agit souvent comme un révélateur des dynamiques réellement en jeu.

Les limites ne sont pas des règles immuables fixées une fois pour toutes, mais des repères qui s'affinent avec l'expérience relationnelle.

Convaincu par les idées de Henry Cloud & John Townsend ?

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