Habitudes & ProductivitéMindset & Confiance en soi

Smarter Faster Better

Name: Smarter Faster Better
Author: Charles Duhigg
ISBN: 9780812989830

Charles Duhigg

Huit principes cognitifs qui distinguent une productivité réellement efficace d'une simple accumulation d'efforts.

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Les grands principes du livre

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La motivation ne surgit pas spontanément : elle naît du sentiment d'avoir un choix réel sur ses actions.

Une ambition floue mais inspirante a besoin d'être déclinée en étapes précises pour devenir réellement actionnable.

Se représenter mentalement à l'avance le déroulement possible d'une situation améliore la qualité des décisions prises sur le moment.

Plutôt que de chercher une certitude illusoire, évaluer et ajuster continuellement des probabilités améliore la qualité des choix.

Un état d'immersion totale dans une tâche, où l'attention ne se disperse plus, produit à la fois qualité et satisfaction.

Une ambition trop prudente échoue à mobiliser une énergie suffisante, même lorsqu'elle est facilement atteignable.

Manipuler et reformuler une information reçue en améliore durablement la compréhension et la mémorisation.

Les organisations les plus innovantes cultivent délibérément un espace où contester les idées établies est valorisé.

Convaincu par les idées de Charles Duhigg ?

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