Reconnaître le syndrome du 'gentil garçon'
Chercher constamment l'approbation d'autrui en évitant tout conflit produit souvent l'effet inverse de celui recherché.
Glover décrit un schéma qu'il observe fréquemment chez des hommes ayant appris, souvent dès l'enfance, à associer leur valeur personnelle à leur capacité à plaire aux autres et à éviter tout conflit ou désapprobation. Ce schéma pousse à réprimer systématiquement ses propres besoins et opinions au profit de ceux d'autrui, dans l'espoir inconscient d'obtenir en retour l'amour, l'approbation et l'absence de conflit recherchés.
Il observe cependant que cette stratégie produit fréquemment l'effet inverse de celui recherché : la suppression constante de ses propres besoins authentiques engendre, avec le temps, un ressentiment accumulé qui finit par s'exprimer de façon indirecte ou disproportionnée, et la difficulté à exprimer des désaccords réels nuit paradoxalement à l'authenticité et à la qualité des relations que cette stratégie cherchait pourtant à préserver.
Ce principe invite à examiner honnêtement dans quelle mesure on a soi-même adopté ce schéma, en observant notamment sa propre difficulté à exprimer un désaccord réel, un besoin personnel, ou un refus assumé, autant de signaux révélateurs d'une dépendance excessive à l'approbation extérieure plutôt que d'un rapport authentique et équilibré à ses propres besoins.
Exemples concrets
Le ressentiment accumulé qui finit par exploser
Une personne qui a systématiquement évité d'exprimer ses désaccords dans sa relation accumule, sans s'en rendre pleinement compte, une frustration croissante qui finit par se manifester de façon disproportionnée face à un désaccord relativement mineur, surprenant son entourage qui la percevait jusque-là comme toujours conciliante.
L'authenticité sacrifiée pour l'approbation
Quelqu'un qui approuve systématiquement les choix de son entourage, même lorsqu'il n'est pas réellement d'accord, réalise que cette stratégie l'a progressivement éloigné d'une intimité authentique avec les personnes concernées, qui ne connaissent en réalité que la version conciliante qu'il leur présente.
Pour aller plus loin
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