Se présenter au travail chaque jour
La constance du rendez-vous quotidien compte davantage que la quantité ou la qualité produite lors d'une session donnée.
Pressfield insiste sur l'importance de se présenter physiquement à son travail créatif selon un rythme quotidien fixe, indépendamment du résultat produit lors de chaque session prise isolément. Une session où peu de progrès concret est réalisé compte, selon lui, presque autant qu'une session particulièrement productive, car ce qui importe avant tout est le maintien ininterrompu du rendez-vous lui-même.
Cette insistance sur la présence plutôt que sur le résultat immédiat vise à retirer la pression de la performance de chaque session individuelle, une pression qui alimente justement la Résistance en rendant chaque rendez-vous anxiogène. En se concentrant uniquement sur le fait de se présenter, la personne retire une grande partie de l'enjeu émotionnel qui alimentait auparavant l'évitement.
Sur la durée, cette régularité de présence produit un effet cumulatif largement supérieur à des sessions occasionnelles, même intenses : Pressfield compare cette discipline à un entraînement, où la répétition constante, même modeste dans chaque session prise isolément, finit par produire des résultats que l'irrégularité, même compensée par des efforts ponctuels plus intenses, ne permet pas d'atteindre.
Exemples concrets
La session peu productive qui compte quand même
Un peintre qui se présente à son atelier chaque matin, même les jours où il ne parvient à esquisser que quelques traits sans grande satisfaction, considère cette présence régulière elle-même comme une victoire, sachant qu'elle maintient intact l'engagement nécessaire pour les jours plus productifs.
Retirer la pression du résultat immédiat
Une personne qui se fixait auparavant un objectif de résultat précis pour chaque session de travail, source de tension récurrente, se contente désormais de l'objectif de simplement se présenter, ce qui réduit son anxiété face à la tâche et, paradoxalement, améliore sa régularité sur la durée.
Pour aller plus loin
Ce résumé n'est qu'un aperçu. Pour explorer en profondeur le raisonnement complet de Steven Pressfield et tous les exemples originaux du livre, la lecture intégrale de The War of Art reste incontournable.
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